Fumer coûte cher, très cher même ! Chaque cigarette fumée représente environ 55 centimes si votre paquet coûte 11€. Avec les prix qui augmentent chaque année, fumer vous revient de plus en plus cher… Et on ne parle pas de le prix moyen d’un paquet de cigarettes tourne autour de 11€. Selon votre consommation, cela peut rapidement représenter plusieurs milliers d’euros par an. Et ce n’est pas seulement une question de santé : votre portefeuille en prend aussi un sérieux coup ! Faites le calcul, vous verrez !
Si vous fumez un paquet de cigarettes par semaine, soit 2 à 3 cigarettes par jour, vous dépensez en moyenne 572€ par an.
Si vous fumez un demi paquet de cigarettes par jour, soit 10 cigarettes par jour, vous dépensez en moyenne 2007€ par an.
Si vous fumez un paquet de cigarettes par jour, vous dépensez en moyenne 4015€ par an.
Bien sûr, il ne s’agit que d’une moyenne. Cela dépend de vos habitudes et de la marque de votre paquet de cigarettes. Certaines sont plus chères que d’autres ! Si vous fumez du tabac roulé, le calcul à faire est un peu différent puisqu’il faut prendre en compte non seulement le tabac que vous achetez, mais également le papier à cigarette.
À cela s’ajoute le prix des briquets, même si leur coût est négligeable à côté du tabac. Dans tous les cas, on ne va pas se mentir : le prix du tabac ne va faire que d’augmenter… Nous verrons sans doute rapidement des paquets de cigarettes à 15€, voire plus. C’est la réalité, étant donné que les prix de vente sont recalculés chaque année pour suivre notamment l’inflation.
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Combien j’économise en arrêtant de fumer ?
Pour mieux se rendre compte des économies que vous allez faire en arrêtant le tabac, voici des chiffres basés sur un prix moyen de 11€ le paquet de 20 cigarettes :
| Cigarettes par jour | Dépense par an |
|---|---|
| 5 cigarettes | ≈ 1 003 € |
| 10 cigarettes | ≈ 2 007 € |
| 20 cigarettes | ≈ 4 015 € |
| 30 cigarettes | ≈ 6 022 € |
| 40 cigarettes | ≈ 8 030 € |
Autrement dit, un fumeur d’un paquet de cigarettes par jour peut économiser plus de 4 000€ par an en arrêtant complètement le tabac. Sur 10 ans, cela représente plus de 40 000€ ! De quoi financer une voiture, des voyages ou même un apport immobilier.
Il existe de nombreux sites et applications qui vous donnent la possibilité d’entrer précisément le nombre de cigarettes que vous fumez par jour et le prix de votre paquet, de façon à avoir un montant exact de ce que vous coûte le tabac. Vous pouvez même voir chaque jour combien vous avez économisé depuis que vous avez arrêté de fumer !
L’aspect économique étant très important de nombreux fumeurs et fumeuses, cela créer une source de motivation supplémentaire. Quoi de plus agréable de voir que l’on a économisé des dizaines d’euros en quelques temps !
Le coût des substituts au tabac
Arrêter de fumer, c’est tentant ! Mais cela est également très difficile. De nombreux fumeurs n’y arrivent pas du premier coup et ont besoin d’un coût de pouce pour arriver à tirer un trait sur le tabac. Notre premier conseil est de vous tourner vers une aide professionnelle avec par exemple l’Assurance Maladie.
En cas d’échecs successifs avec les méthodes traditionnelles, la cigarette électronique peut vous aider, même si elle n’est pas sans danger (mais moins dangereuse que le tabac !). Elle demande un investissement de départ, mais son coût d’utilisation reste bien inférieur à celui du tabac. Un kit e-cig coûte entre 20€ et 60€ et on trouve des e-liquides à partir de 4€ le flacon. Vous pouvez acheter Liquideo pas cher, qui est une marque française d’e-liquide avec des produits pour gros fumeurs. La marque propose également des e-liquides avec un dosage bas de nicotine, pour faire son sevrage petit à petit et ainsi arrêter de vapoter. Pour votre santé comme pour votre compte en banque, il est essentiel d’arriver à vous sevrer de la nicotine !
