Rien n’est plus préjudiciable à votre confiance et à votre estime de soi que d’être dans une relation émotionnellement abusive. Contrairement à l’abus physique qui se traduit par des explosions dramatiques et violentes, les abus émotionnels peuvent être plus insidieux et difficiles à évaluer. Dans certains cas, ni l’agresseur ni la victime ne sont pleinement conscients que cela se …

Le pardon est vraiment important dans toutes les relations. Il est essentiel pour beaucoup de relations importantes. La vérité est que vous devriez garder confiance en chaque relation brisée. Beaucoup de gens évoquent constamment le terme de pardon, mais ne savent pas du tout quelle quantité d’énergie il est nécessaire pour pardonner. Chaque fois que …

Pensez à vos mots comme les briques servent à bâtir votre couple. Chaque fois que vous dites quelque chose d’encourageant, de positif, vous ajoutez une brique. Mais chaque fois que vous critiquez, vous enlevez une brique. Si vous deviez construire une maison en fonction de votre niveau actuel de communication dans votre couple, combien de …

En général, face à certaines personnes qu’on qualifierait de personnes toxiques, on réagit mal. Cette réaction peut être violente ou pas. Néanmoins, certaines personnes arrivent à avoir des approches plus douces, plus diplomatiques, de sorte à conduire idéalement la discussion. Si vous faites partie de ceux qui ont une facilité à rester calmes face au raisonnement de …