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Chacun d’entre nous à un moment de notre vie à penser à devenir une meilleure personne. Mais cela est plus facile à dire qua faire dans la vie de tous les jours. Le respect est quelque chose que tout le monde devrait envisager t’intégrer à sa façon de vivre, car tout le monde le mérite. Nous avons défini les 9 astuces à mettre en place pour devenir meilleur et ainsi améliorer sa qualité et son mode de vie et être plus zen au quotidien.
1 – Penser positif pour devenir meilleur
Sachez que le négatif n’apporte rien de bon. Toutefois, rester positif n’apporte que du bon et aide à rester dans un bon état d’esprit. Cela peut parfois être difficile, mais il est important de savoir faire des efforts à ce niveau pour trouver la paix intérieure. Rester et penser positif fera de vous une personne qui sera toujours de bonne humeur et apprécier de tous.
2 – Savoir et apprendre à pardonner
Vous devez vous dire que tout serait plus simple si tout le monde savait pardonner. Mais malheureusement, tout n’est pas aussi simple. Si cette astuce était mise en place, tout dans le monde serait source de bonheur et il n’y aurait plus de guerre ni conflit.
Mais apprendre à pardonner n’est pas une chose facile, surtout quand on a été blessé. Toutefois, si chacun posait une petite pierre à cet édifice en commençant par pardonner aux membres de sa famille, a ses amis ou à ses collègues, tout serais beaucoup plus simple. Parfois, le simple fait d’accorder le pardon à une personne peut permettre de reconstruire de nombreuses choses et reprendre confiance en soi.
Devenir meilleur en pardonnant ne peut qu’améliorer la qualité de vie. Que ce soit sur le plant physique ou émotionnel, le fait de ne plus être tourmenté ne peut faire que du bien. Autant pour soi, mais aussi pour l’autre qui peut ressentir en vous de la bonté.
3 – Réaliser vos rêves et poursuivez vos passions
Dans la vie, une personne qui ne rêve pas et qui n’a aucune passion doit certainement se sentir très seule. Le fait de faire quelque chose que vous aimer ne peut que vous rendre heureux. Et le fait d’être heureux fera obligatoirement de vous une personne meilleure.
Faites ce que vous avez envie de faire et surtout arrêter d’écouter les autres. Certaines personnes peuvent être jalouses de ce que vous voulez faire ou tout simplement de vous. Donc, faites-vous confiance, si vous avez une idée en tête, fait tout ce qui est en votre pouvoir pour concrétiser cette envie.
Cela peut parfois être des choses très simples, comme faire un saut à l’élastique ou prendre une année sabbatique pour faire le tour du monde. Bien sûr, il y aura des dangers et des obstacles à la réalisation de ces objectifs. Il y aura aussi d’autres barrières, telles que les moyens financiers. Et pire encore, il y aura les personnes qui vont essayer par tous les moyens de vous décourager.
Réfléchissez, vous n’êtes pas obliger de le faire tout de suite. Par contre, vous pouvez commencer à vous préparer physiquement et moralement. Par exemple, faire des économies, réfléchir à un itinéraire, mettre en place l’organisation de votre voyage. Vous pouvez tout préparer et mettre en œuvre pour le faire dans 6 mois, ou dans 5 ans.
Mais une chose est sure, ne laisser personne vous influencer ou décider à votre place de ce que vous avez envie de faire. C’est ainsi que vous deviendrez une personne meilleure et aurez des pensées positives et trouverez le bonheur.
4 – Partager votre temps et votre talent
Aussi timide ou extraverti que vous êtes, vous avez obligatoirement des talents, et ce, quel que soit le domaine. Il se peut que le fait d’être renfermé sur vous-même vous empêche de les voir. Faites-vous partie d’un club de sport, d’une association ou d’un groupe de personne ?
Si ce n’est pas le cas, vous devriez penser à sortir, rencontrer des gens. Pensez à ce que vous aimez, quelles sont vos passe-temps ? Peut-être que vous aimez jouer aux échecs, ou encore mieux vous êtes une référence en la matière. Dans ce cas, arrêter de jouer seul ou toujours avec la même personne. Inscrivez-vous dans une association ou un club d’échec. Outre le fait de jouer, vous pourrez peut-être partager votre passion et vos connaissances à des personnes désireuses d’apprendre.
Vous en serez récompensé par la gratitude des gens et le faites qu’ils voient en vous une belle personne sachant partager. De cette façon, vous apprendrez, vous aussi, a mieux vous connaitre et à profiter es petits bonheurs qu’offre la vie. C’est ainsi que débutera le processus pour devenir meilleur.
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5 – Devenir meilleur en restant digne
Pour être une personne meilleure, outre le fait de savoir pardonner, il est très important de savoir rester digne. De plus, vous ne devrez pas oublier que vous êtes le seul et unique responsable de vos actes. Mais il faut toutefois savoir remettre les choses dans le contexte et il ne faut surtout pas vous rabaisser peu importe ce que vous avez vécu.
Quand il s’est passé quelque chose qui a pu vous traumatiser dans votre vie, il faut se remettre en question et savoir rester digne quelles que soient les circonstances. Et ce, même si c’est vous qui avez fait une erreur.
On n’a qu’une seule vie et il faut tout mettre en œuvre pour faire en sorte que celle-ci soit la plus belle et la plus paisible. Dites-vous bien que l’erreur est humaine et même les personnes les plus fortes en font. Par contre, savoir gérer cette erreur, apprendre garder sa dignité face à celle-ci est la clé au processus pour devenir meilleur.
6 – Adopter une Morning Routine
Vous devriez prendre l’habitude vous vous réveiller plus tôt pour prendre soin de vous. De plus, ça sera le moment de faire les choses que vous n’avez pas le temps de faire dans la journée.
Par contre, ne prenez pas cette excuse pour aller faire du travail en retard ou squatter encore un peu plus les réseaux sociaux !
Par cette action, vous devrez profiter du calme du matin pour profiter et prendre un moment pour vous. Cela peut passer par de nombreuses activités. Par exemple, vous pourrez aller faire une petite marche et profiter pour écouter chanter les oiseaux tant qu’il n’y a pas de circulation. Ou alors, simplement vous poser au chaud ou dans votre jardin avec un petit café pour apprécier votre livre préféré.
Voyez ceci comme un moment de détente pour aérer votre esprit et ainsi vous sentir mieux. De cette manière, vous démarrerez votre journée en étant calme et serein. Cela se ressentira sur votre entourage et vous serez automatiquement une personne meilleure, calme et posée.
7 – Arrêter de perdre votre temps et devenez meilleur
Dans une journée, il n’y a rien de pire que de perdre son temps à faire des choses inutiles. Si certaines sont un passage obligé, comme être dans les bouchons pour aller travailler, d’autres sont bien plus facile à éviter.
Il semblerait que la pire perte de temps pour une personne soit les réseaux sociaux. En effet, on peut parfois passer des heures à faire défiler les fils d’actualité de Facebook ou Snapchat. Et au final, qu’est-ce que cela vous aura apporté ? Rien, certainement ou pire encore, il peut y avoir des choses qui pourrait vous blesser. Exit aussi la télévision qui peut parfois ne servir a rien à part vous stressé.
Apprenez à vivre autrement, faite de la lecture, si possible à l’extérieur, des balades, vous en serez plus épanoui.
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8 – Faire des choses nouvelles
Développer et ouvrez votre esprit à de nouveaux horizons. Apprenez à faire de nouvelles choses, d’autres activités. Cela peut passer par des choses très simples, par exemple réapprendre à manger. Ou alors apprenez en plus sur le sport, quels sont les exercices qui font maigrir, ceux qui feront le plus muscler. Comment créer un potager, pourquoi aménager un jardin zen ?
Tout ce dont vous pensez au cours d’une journée peut être une source d’inspiration pour en apprendre un peu plus chaque jour. De cette manière, vous améliorerez votre culture générale et vous serez mieux perçu par les autres. C’est une très bonne façon de devenir meilleur, car les gens vous respecteront.
9 – Devenez meilleur au sport
Bien sûr, vous devez vous sentir bien dans votre corps. Pas seulement pour le physique. Mais pour tout ce que cela peut apporter. Qui ne s’est jamais retrouver en sueur après avoir monté 2 étages. Arriver au bureau en sueur et sentir le chacal, il est certain que vos collègues seront dérangé même s’ils ne vous diront rien. En plus, vous aurez une meilleure santé et cela aide pour le stress.
Faut-il changer de vie pour devenir meilleur ?
Non, il n’est pas nécessaire de se transformer en une autre personne, par contre il faut essayer de mettre en place des petites choses pour le devenir.
Faut-il obligatoirement rencontrer d’autres personnes pour devenir meilleur ?
Ce n’est pas une obligation, mais quelle serait l’intérêt d’être meilleur si c’est pour rester tout seul dans son coin.
Faut-il faire ce que les autres veulent pour devenir meilleur ?
Non surtout pas, il est important de rester soi-même et surtout de ne pas se laisser influencer, c’est l’une des choses les plus importantes.
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