bienfaits de l’ortie

Appréciée par certains et redoutée par d’autres, l’ortie piquante renferme une gamme de vertus souvent ignorées. Cette plante sauvage, bien que célèbre pour son effet urticant, est un véritable trésor pour le corps humain. Incorporée dans l’alimentation ou sous forme de complément, l’ortie offre un large éventail de bienfaits. Pendant des siècles, elle a été …