Meilleurs comptes Instagram pour l’inspiration de remise en forme


Il n’y a aucun doute sur le fait que nous sommes des accros d’Instagram. Si nous parcourons nos téléphones vers midi, nous sommes très probablement sur Instagram. Certains jours, nous parcourons les clichés les plus doux de Bollywood et d’autres, nous expérimentons les meilleures applications d’édition pour nous procurer ces cœurs. Alors pourquoi pas pour l’inspiration corporelle aussi ?

Instagram a sa propre tribu de fitness qui se consacre à la cause de la forme et du maintien de la santé ; corps, esprit et âme. Les flux des membres de cette tribu « fitspo » sont parsemés de bols de petit-déjeuner, de hashtags de fitness et d’images de transformation qui donnent envie de se lever et de bouger ! Donc, si vous recherchez une motivation de remise en forme, il vous suffit de faire défiler votre flux. Voici les meilleurs comptes instagram à suivre si vous cherchez ce coup de pouce supplémentaire pour vous lever du canapé et vous lever…

  • Shweta Rathore @shwetarathore13
  • Jessamyn @monnomisjessamyn
  • Cassey Ho @blogilates
  • Misty Copeland @mistyonpointe
  • Yasmin Karachiwala – Je n’ai pas peur (vidéo musicale officielle)
  • Krystal Cantu @krystalcantu
  • Kayla Itsines @kayla_itsines


Shweta Rathore @shwetarathore13

Shweta Rathore @shwetarathore13

Shweta n’est pas seulement une fille ordinaire obsédée par le fitness, elle en est littéralement la reine. En plus d’avoir à son actif les victoires de Miss Asia Fitness Physique Champ, Miss World 2015 et Miss India 2015 Sports Physique, la jeune fille est également ambassadrice de la marque et fondatrice d’une marque de fitness. Son flux est parsemé d’abdos de planche à laver, de hashtags de gym et de selfies qui vous feront appuyer instantanément sur le bouton de suivi.

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Jessamyn @monnomisjessamyn

Jessamyn @monnomisjessamyn

Bien que Jessamyn ne soit pas ce que vous attendez d’un yogi par excellence, c’est précisément ce qui la rend encore plus inspirante. Se qualifiant de grosse femme, Jessamyn est une professeure de yoga de taille plus qui écrase les bodyshamers et brise les stéréotypes alors qu’elle se tord, se transforme et se contorsionne en asanas auxquelles nous ne pouvons même pas commencer à penser !


Cassey Ho @blogilates

Cassey Ho @blogilates

Figurant parmi les cinq meilleurs influenceurs de la santé et du fitness au monde, le fil de Cassey en est un dont nous ne pouvons nous lasser ! Non seulement elle est la fondatrice de Pop Pilates, mais elle est également la conceptrice de PopFlex Active. Les mèmes de fitness qui nous font craquer, les friandises saines et les vidéos pédagogiques ne sont que quelques-unes des choses qui rendent le compte instagram de Cassey si intéressant.


Misty Copeland @mistyonpointe

Misty Copeland @mistyonpointe

Misty n’est plus qu’à un pas d’être votre maniaque du fitness. En tant que danseuse principale de l’American Ballet Theatre, il n’y a pas d’image fitpo sur Internet qui soit aussi gracieuse que la sienne. Alors qu’elle pirouette et met ses orteils sur pointes, le corps de Misty est l’incarnation même de l’étourdissement et de la force.


Yasmin Karachiwala – Je n’ai pas peur (vidéo musicale officielle)

Yasmin Karachiwala - Je n'ai pas peur (vidéo musicale officielle)

Peut-être la plus célèbre entraîneuse de fitness indienne, il n’y a guère de star de Bollywood sur laquelle Yasmin n’a pas travaillé sa magie. En plus d’être le principal entraîneur de fitness d’Alia Bhatt et Katrina Kaif, Yasmin est également propriétaire d’un studio de fitness et auteur. Visitez son Instagram pour un aperçu des régimes de fitness exténuants des célébrités qui entrent dans le port de ces robes de tapis rouge!

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Krystal Cantu @krystalcantu

Krystal Cantu @krystalcantu

Si vous vous êtes déjà senti trop paresseux pour sortir du lit pour votre jogging matinal, le compte de Krystal vous motivera à le faire. Athlétique depuis son plus jeune âge, Krystal a toujours été une participante au marathon et au crossfit, mais les choses ont changé une fois qu’elle a perdu son bras dans un accident de voiture. Non seulement elle a énormément changé les choses, mais elle continue d’être une athlète et une coach de crossfit dont le régime et le style de vie sont une inspiration sérieuse.


Kayla Itsines @kayla_itsines

Kayla Itsines @kayla_itsines

Kayla n’est pas seulement l’une des passionnées de fitness les plus populaires au monde avec plus de 4 millions de followers, mais elle possède également l’un des plus beaux flux en plus ! Elle a fondé la communauté Bikini Body Guide, possède une application de fitness et soutient ses abonnés avec des photos de transformation et des selfies corporels polis. Suivez-nous pour une dose de jolies images motivantes pour vous aider à traverser la journée.

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